Berichten

EP #11 In gesprek met Marjo van Puijenbroek over de natuur als spiegel

In deze serie Innerlijk Leiderschap podcasts spreek ik met diverse mensen over spiritualiteit, bewustwording en de rol daarvan in hun dagelijks leven. Zowel op het vlak van persoonlijke groei als de rol ervan in hun ondernemend leven.

Dit is episode #11 waarin ik spreek met met Marjo van Puijenbroek over de natuur als spiegel.

Natuur heeft een positief effect op ons immuunsysteem en ons aandachtssysteem. Mensen kunnen zich beter concentreren na een verblijf in de natuur. Ook hebben wij mensen een aangeboren basis dat we in de natuur herstellen. Als je met jezelf aan de slag gaat is het al fijn dat je in een omgeving bent die al een rustgevend effect geeft.

De natuur is onvoorwaardelijk en zonder oordeel aanwezig en dat zorgt voor een oer-geborgenheid en dat gevoel zijn veel mensen kwijt geraakt. Door in en met de natuur te werken ga je beseffen dat je onderdeel uitmaakt van een groter geheel. Je wordt gedragen, er wordt voor je gezorgd. En je mag vragen om de zware energie af te voeren via de aarde.

En als derde punt noemt Marjo dat de natuur ons enorm spiegelt in ons doen en laten. De natuur coacht recht je hart in, waardoor de ervaring verankert wordt in je lijf.

EP #10 In gesprek met Simon Kopinsky envJan Louwris over de Kabbalah

In deze serie Innerlijk Leiderschap podcasts spreek ik met diverse mensen over spiritualiteit, bewustwording en de rol daarvan in hun dagelijks leven. Zowel op het vlak van persoonlijke groei als de rol ervan in hun ondernemend leven.

Dit is episode #10 waarin ik spreek met Simon Kopinsky, Kabbalah-student en Jan Louwris, Kabbalah leraar. Kabbalah is een eeuwenoude wijsheid die uitlegt hoe het Universum en het Leven in elkaar zitten. Het wordt ook wel wetenschap van de ziel genoemd.

De kern is te weten hoe het universum werkt en wat de regels zijn. Het is een nieuwe manier van kijken naar de wereld die ervoor kan zorgen dat je voldoening vindt op alle gebieden in je leven. Maar belangrijker nog is de om de kennis van Kabbalah in de praktijk te brengen. Wanneer je Kabbalah gaat leren en de kennis en de tools die het biedt actief gebruikt, ga je de resultaten zien en voelen.

Voor alle duidelijkheid: Kabbalah is géén geloof en is voor iedereen toegankelijk. Kabbalah geeft je meer inzicht in het Leven en geeft je informatie en tools om te begrijpen waarom bepaalde dingen in je leven gebeuren, waarom we hier zijn en hoe je een beter leven kunt krijgen op welk gebied dan ook. En als wij mensen allemaal ons licht laten schijnen, dan tillen we de wereld naar een hoger niveau en kan er vrede zijn.

EP #8 Hoe bewustzijn leidt tot krachtige keuzes, bezieling en flow

Om krachtige keuzes te kunnen maken moet je je eerst bewust worden van hoe je nu handelt, denkt en voelt en weten hoe je het anders zou willen. Veel doen we op de automatische piloot waardoor we vaak niet eens doorhebben hou ontkrachtend of bekrachtigend we voor onszelf zijn. Hoe praat jij tegen jezelf? Kun jij complimentjes ontvangen? Sta jij stil bij je gevoelens of druk je die maar het liefste weg?

Naast onze mind hebben we nóg 2 breinen: hart en buik. Zij moeten met elkaar in balans zijn om te handelen vanuit innerlijke kracht. Want je kunt wel overtuigd zijn dat je altijd vanuit mogelijkheden denkt, maar als je hart nog vol is van verdriet of je kunt die ene schoonzus maar niet vergeven, dan stroomt het niet. Dan voel je toch nog een leegte. En je buik is verbonden met het voelen. En denken en voelen zijn niet van elkaar te scheiden….

Wil jij minder afhankelijk zijn van de omstandigheden, minder in je hoofd zitten en krachtige keuzes maken, dan zul je aan al deze drie gebieden moeten werken. En als verbindend element is daar de ziel: bewustwording, verbinden met iets Hogers buiten je zelf, ontdekken wie je bent….

En tenslotte, als je dat allemaal doet vanuit ontspanning, vanuit vertrouwen, dan maak je grote stappen op het gebied van innerlijk leiderschap, bezieling en flow. Dan wordt het steeds makkelijker en plezieriger!

EP #7 In gesprek met: Damiaan Messing over de Walk of Wisdom

Damiaan Messing is één van de twee initiatiefnemers van The Walk of Wisdom, een moderne pelgrimsroute rondom Nijmegen. Een pelgrimstocht is een vorm van een lange afstandswandeling, alleen de intentie waarmee je op pad gaat is anders.

Het wordt een pelgrimstocht wanneer je er een innerlijke reis van maakt, wanneer je ook het landschap in je hart aankijkt. Reflectie en bezinning, verbinding maken met jezelf en de wereld om je heen zijn hierbij essentieel. De walk of Wisdom staat los van religie; het is het pad van je eigen wijsheid en kent eigentijdse rituelen om de reis te markeren.